|
1006 kcal
|
Gras: 13,95g | Prot: 65,36g | Glu: 154,97g.
Petit Déjeuner: なし, ココアパウダー(無糖), bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Quaker Avoine, コーヒー. Déjeuner: ズッキーニ, Auchan Tagliatelles à la Tomate. Dîner: トマト, 鶏のもも肉, 白米 (調理済み). Snacks/Autre: 棒アイス(無糖). plus...
|
|
1577 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure et 32 minutes, Cuisiner - 49 minutes, Nettoyage - 40 minutes, Repos - 13 heures et 59 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
|
Historique de poids de さくら39
|