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maxigato
Journal
25 août 23
Journal de maxigato, 25 août 23
Profil de maxigato
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Je suis redescendue d’un coup à cause des journées à 40 degrés à Toulouse. J’ai abusé de la pastèque à quasi tous les repas même si apparemment c’est super calorique. C’est toute ma vie en été 🤍
52,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,7 kg
.
Reste à parcourir:
2,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 août 2023:
864 kcal
Gras: 38,23g | Prot: 37,35g | Glu: 91,89g.
Déjeuner:
Tomate Cœur de Bœuf, Corsica La Brousse, Sauce Pesto, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches .
Dîner:
Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat.
Snacks/Autre:
Banane.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
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Commentaires
la pasteque c'est pas calorique du tout , 30 cal au 100g , c'est rien.
25 août 23 par le membre:
nath.le
J’ai l’impression que ça dépend un peu des version, j’ai vu aussi qu’une pastèque c’était 900-1200 calories la pastèque 🥲
25 août 23 par le membre:
maxigato
Ben ça dépend du poids de ta pasteque , si elle fait 3 kg ça fait 30×100g donc 30×30 cal =900 . Mais tu ne la mange pas entière la pasteque ;)
25 août 23 par le membre:
nath.le
🔥🔥🔥 on a frôlé la fusion 🤣
25 août 23 par le membre:
stefyr31
Aloooors honnêtement, si j’avais mangé une demi pastèque sur la matinée et plus ensuite ahhaha
31 août 23 par le membre:
maxigato
Et clairement le temps était horrible mais d’un coup c’est un frigo ahha
31 août 23 par le membre:
maxigato
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