Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2015
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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6152 kcal
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Gras: 207,59g | Prot: 467,82g | Glu: 546,59g.
Petit Déjeuner: Myprotein Avoine Instantanée, Pêches, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Delisse Fromage Blanc 0%, Miel. Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 0%, Courgette, Poivrons Verts, Huile d'Olive, Blanc de Poulet, Marque Repère Riz Complet. Dîner: McDonald's Big Tasty, McDonald's Big Mac, McDonald's Frites (Grande), McDonald's Royal Deluxe. Snacks/Autre: Carrefour Pain Complet, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur. plus...
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2965 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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