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tentative13
Journal
07 sept. 23
Journal de tentative13, 07 sept. 23
Profil de tentative13
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Aiguillettes de poulet, sauce kéfir moutarde, citron, riz basmati
bonne soirée
Voir Calendrier de Régime
, 07 septembre 2023:
1509 kcal
Gras: 48,38g | Prot: 153,76g | Glu: 106,52g.
Petit Déjeuner:
Kefir, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Isostar Whey Proteine.
Déjeuner:
Le Kiosque à Sandwiches Wrap Thon Crudités Citron et Coriandre , Fleury Michon Moussaka Bœuf et Aubergines.
Dîner:
Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature 0%, Leader Price Maasdam en Tranches, Wasa Authentique, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet.
Snacks/Autre:
Isostar Whey Proteine.
plus...
3286 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
25 supporteurs
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Commentaires
sympa 👍
07 sept. 23 par le membre:
Jo lapin
Merci Jon bonne soirée 😉
07 sept. 23 par le membre:
tentative13
J'allais dire la même lol, bon appétit Thierry :)
07 sept. 23 par le membre:
voyareveuse
Merci Alex 😘
07 sept. 23 par le membre:
tentative13
Bonne appétit 😘
07 sept. 23 par le membre:
Ayse ❤️
Ça c’est top. Tu as du te régaler.
08 sept. 23 par le membre:
Matilou06
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