Journal de nevelena, 21 août 15

Je suis fatiguée. J'ai qu'une seule envie c'est de dormir. Je me couche à 21h00, j'ai du mal à ouvrir les yeux à 7h00. La journée j'évite de trop bouger, j'ai mal partout, les vertiges.

La seule chose que je veux c'est dormir.

Finalement les vacances nous fatiguent plus qu'autre chose.

Vivement que je retrouve mon rythme.

1114 kcal Gras: 61,23g | Prot: 54,96g | Glu: 93,86g.   Petit Déjeuner: Auchan Lait Écrémé, Beurre de Cacahuètes, Sarrasin. Déjeuner: Milka Toffee, Pruneau Sec, Sojasun Yaourt Nature, Amandes, Blanc d'Oeuf Cuit. Dîner: Pomme, Rians Faisselle 6%, Saint Albray Fromage, Saumon, Poivrons Jaunes Doux, Florette Laitue Iceberg, Huile Végétale de Colza. Snacks/Autre: Gaufrettes au Chocolat, Wasa Fibres. plus...


Commentaires 
Si ce n'est pas indiscret , tu mesures combien? 
22 août 15 par le membre: pvana
Qui ça: moi ou DiWatts? :) 159 pour moi 
22 août 15 par le membre: nevelena
Toi nevelena 😀😀😀 Comme je vois que tu galère pour perdre je me disais peut être que tu avais atteint ton poids de forme et que tu voulais aller plus loin que le raisonnable le dit. Mais au vu de ta taille je comprends que tu espère mieux 😉 
23 août 15 par le membre: pvana
Guarana ou ginseng? j'ai des jours comme ça, surtout quand il pleut... 
24 août 15 par le membre: monkitita
P'tite question : tu manges à ta faim ? Ou est ce le contre coup de ton travail... 
25 août 15 par le membre: ptitsyeuxbrides
Je ne sais pas, j'ai du mal à analyser pourquoi j'ai des coups de fatigues. Ca dépend des jours. ce sont les hormones surement :( 
26 août 15 par le membre: nevelena
Cc, tu es de quel groupe sanguin? 
27 août 15 par le membre: Cricri3110

     
 

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