Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2023
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1381 kcal
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Gras: 39,65g | Prot: 78,59g | Glu: 183,36g.
Petit Déjeuner: Body&Fit Vegan Perfection, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Sainte Maure. Déjeuner: Carrefour Guacamole, Томатный Суп, Тунец в Воде (Консервы), Зеленый Горошек, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Макароны Отварные. Dîner: Томатный Суп. Snacks/Autre: Пшеничный Хлеб, Миндаль, Банан, Mucci Crème Glacée Yaourt & Fruits Rouges. plus...
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2230 kcal
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Exercice:
Dormir - 9 heures et 55 minutes, Debout - 5 heures et 1 minute, Travail de Bureau - 8 heures, Squats - 3 minutes, Cuisiner - 1 heure, Abdominaux - 1 minute. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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