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974 kcal
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Gras: 28,42g | Prot: 77,22g | Glu: 120,09g.
Petit Déjeuner: Celnat Farine Orge Monde, バナナ, ココアパウダー(無糖), bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Quaker Avoine, コーヒー. Déjeuner: プチトマト, ライ麦パン(低カロリー), Belle France Jambon de Bayonne, 目玉焼き 調理油なし, チーズ, コーヒー. Dîner: Pure Via Erythritol, きな粉, Rapunzel Sirop de Datte, Aromandise Psyllium. Snacks/Autre: スイカ. plus...
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1809 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 2 heures et 50 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de さくら39
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