Journal de さくら39, 18 sept. 23


Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2023:
848 kcal Gras: 14,65g | Prot: 56,62g | Glu: 93,35g.   Petit Déjeuner: bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Farine Orge Monde, Quaker Avoine, ココアパウダー(無糖), バナナ, コーヒー. Déjeuner: トマトソース, Bio Verde Gnocchetti. Dîner: Picard Crêpes Vietnamiennes . Snacks/Autre: Aromandise Kinako, Rapunzel Sirop de Datte, Pure Via Erythritol, Aromandise Psyllium. plus...
1435 kcal Exercice: Cuisiner - 49 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...





Historique de poids de さくら39


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