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24/09/2023 Total 1531 kcal : Glucides 7,62g (2%) Glu nets 3,26g, Gras 128,97g (77%), Protéines 79,95g (21%)
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1531 kcal
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Gras: 128,97g | Prot: 79,95g | Glu: 7,32g.
Petit Déjeuner: Tomate Ronde Crue, Saveurs de Nos Régions Ossau-Iraty, Ciqual Oeuf Cuit Ciqual, Saveurs de Nos Régions Beurre aux Cristaux de Sel de Noirmoutier, Chêne d'Argent Emmental Français, Café Expresso, La Vie Claire Psyllium Blond, Ciqual Huile d'olives Ciqual. Dîner: U Ossau Iraty, Maille Cornichons Extra Fin, Navarre Amande en Poudre, Chêne d'Argent Emmental Français, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Baresa Olives Noires Entières, Saveurs de Nos Régions Beurre aux Cristaux de Sel de Noirmoutier, Ciqual Huile d'olives Ciqual, Cos ou la Laitue Romaine. plus...
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 Commentaires
*Petit déjeuner 467 kcal : 4 tasses Café Expresso, 60g Œuf mollé, 10g Beurre aux Cristaux sel de Noirmoutier, 30g Emmental, 10g Huile d'olive, 80g Tomate, 20g Ossau-Iraty *Déjeuner: 0 kcal *Dîner 1064 kcal : 200g Bœuf Haché (85% de Maigre/15% MG), 20g Beurre aux Cristaux de Sel de Noirmoutier, 12g Cornichons, 35g Emmental, 35g Olives Noires, 10g Huile d'olives, 60g Laitue Romaine, 33g Ossau Iraty, 10g Amande en Poudre. *Total 1531 kcal : Glucides 7,62g (2%) Glu nets 3,26g, Gras 128,97g (77%) , Protéines 79,95g (21%)
24 sept. 23 par le membre: Clara7506
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wahoouu je suis admirative!!
24 sept. 23 par le membre: Chaboune33
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Bonjour Chaboune 😀 Je n'arrive pas à t'envoyer un message privé. FS me dit : "Cet utilisateur n'existe pas". Pourrais-tu essayer de m'envoyer un mp, je te répondrais, s'il te plaît ? Je suis sur WhatsApp aussi. Admirative de quoi ? Hier, je n'ai pas eu le temps de déjeuner, trop occupée d'aider une amie à bricoler toute la journée, ce qui aboutit à 1531 kcal et 2% de Glucides, dont 3,26g de Glucides nets.
25 sept. 23 par le membre: Clara7506
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Je ne sais pas comment on fait....
25 sept. 23 par le membre: Chaboune33
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Il faut cliquer sur la petite enveloppe en dessous de ma photo et à droite de "suivi" pour ouvrir la boîte d'envoi du message. Mais FS me dit : "Cet utilisateur n'existe pas". Cela m'avait donné la même réponse avec Maisange Yo 29. Elle m'a envoyé un message et je lui ai répondu pour lui donner mon tél WhatsApp.
26 sept. 23 par le membre: Clara7506
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Historique de poids de Clara7506
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