Journal de grammalaura, 28 sept. 23

103.3 kg
227.8 lb
103,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 23,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2023:
1442 kcal Gras: 75,48g | Prot: 57,28g | Glu: 138,79g.   Petit Déjeuner: Bread, My Whole Wheat, Coffee, Mayonnaise, Salsa Medium, Egg. Déjeuner: Butter , President's Choice Soft Unripened Goat's Milk Cheese, Bread, My Whole Wheat. Dîner: Beef and Barley Stew, No Name Pickled Sliced Beets, Kraft Cheez Whiz, Butter , Bread, My Whole Wheat. Snacks/Autre: Foremost Vanilla Ice Cream. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine


Commentaires 
There you go! 
28 sept. 23 par le membre: erikahollister

     
 

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