Journal de noechuette, 05 oct. 23

Pour ce soir, petit wrap chèvre fait maison, version allégée bien sur ! Un vrai régal, et beaucoup moins cher que les palets de chèvre industriels, ou les wraps de mcdo, et beaucoup moins gras !

1304 kcal Gras: 44,82g | Prot: 57,78g | Glu: 163,55g.   Déjeuner: Super U Croûtons à l'ail, Carrefour Velouté de Poireaux Pommes de Terre, Bodymass Whey Protein, Salade Verte, Super U Tarte aux Légumes du Soleil . Dîner: Super U Corn Flakes, Tomates, Président Fromage Burger Cheddar & Emmental, Soignon Bûche de Chèvre Légère, U Tortilla de Blé. plus...
2112 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Insanity - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...

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Commentaires 
Jolie réalisation ! 
05 oct. 23 par le membre: lilirose14

     
 

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