j'avais pas remarqué que je brulais plus de calories que j'en absorbais. Difficile de prendre du poids !!! Ce soir je me suis forcé à manger :) 730 kcal . D'habitude je mange le soir.
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2592 kcal
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Gras: 103,67g | Prot: 112,27g | Glu: 266,55g.
Petit Déjeuner: Gingembre, Chabrior Pain de Mie Complet, Tramier Huile d'olive Vierge Extra Bio, Café, Omelette ou Oeuf Brouillé. Déjeuner: Frites Faits Maison, Jean Rozé Paupiette de Porc Bardée de Poitrine Fumée . Dîner: Affligem Biere Blanche sans Alcool , Garden Gourmet Boulettes aux Légumes , Barilla Spaghettoni N.7, Monique Ranou Blanc de Dinde -25% de Sel. Snacks/Autre: Hoegaarden Bière Blanche, Raisin Noir, Banane. plus...
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2568 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Google Fit - 19 heures. plus...
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Historique de poids de Danielcomplètementàl'ouest
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