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1164 kcal
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Gras: 46,17g | Prot: 74,38g | Glu: 121,72g.
Petit Déjeuner: bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Farine Orge Monde, Quaker Avoine, ココアパウダー(無糖), バナナ, コーヒー. Déjeuner: サラダ, チーズ, 目玉焼き 調理油なし, ライ麦パン(低カロリー). Dîner: 白米 (調理済み), 豚の角煮. plus...
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1513 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 47 minutes, Cuisiner - 50 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de さくら39
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