Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2023
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1061 kcal
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Gras: 46,07g | Prot: 54,69g | Glu: 105,13g.
Déjeuner: Carrefour Veggie Steaks au Soja Petits Légumes, Zespri Kiwi Gold, Haricots Verts, Lentilles Cuites, Fromage Feta, Crème Fraîche Épaisse. Dîner: Carrefour Pains au Lait, Banane, Saumon en Conserve, Rians Faisselle 6%, Marque Repère Régal Soupe Mouliné de 10 Légumes. plus...
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2830 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Lecture - 2 heures, Aquagym - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de soizyk
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