Journal de Danielcomplètementàl'ouest, 17 oct. 23

560 kcal. Reste petits pois carottes et riz bazmatti, plus boulettes de légumes. J'arrive pas trop à manger, mon cerveau étant en distribil à cause de... je ne sais plus trop à cause de quoi... les antidépresseurs étaient ils une solution? (monologue)

2481 kcal Gras: 110,62g | Prot: 114,06g | Glu: 238,31g.   Petit Déjeuner: Café, Eau de Robinet, Tramier Huile d'olive Vierge Extra Bio, Chabrior Pain de Mie Complet, Pâturages Emmental. Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Garden Gourmet Boulettes aux Légumes, Saint Eloi Petits Pois et Jeunes Carottes Très Fins. Dîner: Monique Ranou Lasagnes à la Bolognaise. Snacks/Autre: Tourtel Tourtel Twist , Intermarché Pain aux Céréales , Intermarché Pain Pavé, Ivoria Noir Praliné. plus...
2649 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Google Fit - 18 heures et 30 minutes. plus...

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Commentaires 
Courage ! Moi j’aime bien ton plat ! 
18 oct. 23 par le membre: corinthe66
Merciiii %) 
19 oct. 23 par le membre: Danielcomplètementàl'ouest

     
 

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