S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Danielcomplètementàl'ouest
Journal
17 oct. 23
Journal de Danielcomplètementàl'ouest, 17 oct. 23
Profil de Danielcomplètementàl'ouest
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
560 kcal. Reste petits pois carottes et riz bazmatti, plus boulettes de légumes. J'arrive pas trop à manger, mon cerveau étant en distribil à cause de... je ne sais plus trop à cause de quoi... les antidépresseurs étaient ils une solution? (monologue)
Voir Calendrier de Régime
, 17 octobre 2023:
2481 kcal
Gras: 110,62g | Prot: 114,06g | Glu: 238,31g.
Petit Déjeuner:
Café, Eau de Robinet, Tramier Huile d'olive Vierge Extra Bio, Chabrior Pain de Mie Complet, Pâturages Emmental.
Déjeuner:
Riz Basmati (Cuit), Garden Gourmet Boulettes aux Légumes, Saint Eloi Petits Pois et Jeunes Carottes Très Fins.
Dîner:
Monique Ranou Lasagnes à la Bolognaise.
Snacks/Autre:
Tourtel Tourtel Twist , Intermarché Pain aux Céréales , Intermarché Pain Pavé, Ivoria Noir Praliné.
plus...
2649 kcal
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Google Fit - 18 heures et 30 minutes.
plus...
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Courage ! Moi j’aime bien ton plat !
18 oct. 23 par le membre:
corinthe66
Merciiii %)
19 oct. 23 par le membre:
Danielcomplètementàl'ouest
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Danielcomplètementàl'ouest
Voir l'Historique Complet