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marionS33
Journal
19 oct. 23
Journal de marionS33, 19 oct. 23
Profil de marionS33
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Répartition inégale à cause des ravioles de ce midi, donc assiette un peu plus tristoune pour ce soir 🥲
Voir Calendrier de Régime
, 19 octobre 2023:
1454 kcal
Gras: 76,62g | Prot: 109,80g | Glu: 74,52g.
Petit Déjeuner:
Café.
Déjeuner:
Bridélice Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Wei Ming Huile de Sésame, Auchan Salade Iceberg, Nautica Lardons de Saumon Fumé, Toque du Chef Girasole au Jambon.
Dîner:
Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Auchan Feuilles D’Épinards Surgelés , Bridélice Crème Légère Semi-Épaisse 18%.
Snacks/Autre:
Picard Salade aux Fruits Rouges, Picard Salade de Fruits Exotiques.
plus...
1742 kcal
Exercice:
Stepper - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 50 minutes.
plus...
12 supporteurs
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Commentaires
2 salles 2 ambiances
19 oct. 23 par le membre:
ⓈⒾⓇ
Exactement 😄
19 oct. 23 par le membre:
marionS33
🤭
19 oct. 23 par le membre:
ⓈⒾⓇ
Le pire c’est que je me dis que j’ai une boutique Lindt pas loin de ma salle de sport … 😄 Faut vraiment pas que j’y pense, j’ai pas un carré qui traîne chez moi 🥹
19 oct. 23 par le membre:
marionS33
Résiste
19 oct. 23 par le membre:
ⓈⒾⓇ
belle assiette ❤️ bonne après-midi
20 oct. 23 par le membre:
yleger39
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