Journal de Bionici, 27 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2023
92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: 100%.

2288 kcal Gras: 71,32g | Prot: 83,27g | Glu: 338,17g.   Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal, Strawberries . Déjeuner: Andes Mint Candies, Olive Garden Plain Breadstick, Olive Garden Salad with Signature Italian Dressing, Olive Garden Shrimp Scampi - Dinner Entrées, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Dîner: Avocado / Grapefruit Salad, Broiled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Natural Delights Organic Medjool Dates, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. plus...
3493 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 24 minutes, Repos - 16 heures et 28 minutes, Dormir - 6 heures et 8 minutes. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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