Journal de AmélieS, 29 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2023
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1773 kcal Gras: 59,10g | Prot: 88,45g | Glu: 225,32g.   Petit Déjeuner: Nestlé Chocapic, Jacquet Baguettine à la Farine Complète, Candia Grandlait Demi Écrémé, Pure Via Stevia, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme Moins de Sucres, Paquito Nectar Multifruits, Pâturages Beurre 25%. Déjeuner: Pain, Fraises, Pastèque, Auchan Viande des Grisons (23g), Auchan Andouille de Guémené, Belle France Emmental Rapé, Bio Village Galette de Blé Noir. Dîner: Nestlé Chocapic, Kinder Chocobon, Flammekueche, Pain, Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Gayelord Hauser Levure de Bière, Scitec Nutrition Omega 3, Nestlé Chocapic, Knorr Soupe Minestrone. Snacks/Autre: Pain, Kinder Chocobon. plus...
2066 kcal Exercice: Regarder TV - 4 heures, Vaisselle - 10 minutes, Google Fit - 19 heures et 50 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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