Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2015
|
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 46,03g | Prot: 35,88g | Glu: 254,24g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Paul Pain Au Chocolat, Auchan Jus de Pomme. Déjeuner: Omelette, Viandox Viandox, Vinaigre, Salade Verte, Tomates, Baguette. Dîner: Baguette, Raisins, Auchan Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Salade Verte, Tomates, Vinaigre, Viandox Viandox. Snacks/Autre: Jus de Pomme, Lidl Barre de Céréales, Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat au Lait Noix de Coco. plus...
|
|
1862 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures et 20 minutes. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de xiaomeiK
|