Journal de xannochka, 03 nov. 23

«Святое» яйцо после тренировочки! 😋🤗😀
Ну и кофе с творогом, орешками и ягодками - вечная ЛУБОФФФ…

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2023:
1986 kcal Gras: 128,69g | Prot: 133,54g | Glu: 69,35g.   Petit Déjeuner: Арахис, Магнит Морковь Свежая, Яйцо Куриное, Брынза, Carlson Рыбий Жир, Кабачок. Déjeuner: ВкусВилл Сыр Фламан, Яйцо Куриное, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 9%, Арахис. Dîner: Ореховый Рай Миндаль, Вкусные Консервы Скумбрия Японская, Дайкон. Snacks/Autre: Сывороточный Протеин, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Спартак Шоколад 90%. plus...
1692 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...

19 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de xannochka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.