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03 nov. 23
Journal de Bliz'art, 03 nov. 23
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wrap jambon emmental oeuf. Avec un carré frais 0% du Skyr et des épices pour le goût, des tomates cerises et de la roquette pour ka fraicheur. Trés peu calorique et délicieux. Merci Soso pour l'idée de recette !
Voir Calendrier de Régime
, 03 novembre 2023:
1484 kcal
Gras: 55,60g | Prot: 135,53g | Glu: 109,73g.
Déjeuner:
Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Optimum Nutrition Whey Gold Standard (French Vanilla Creme), Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (100g), Danone Skyr Nature, Carrefour Tomates Cerises Italie, Président Emmental Français, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Elle & Vire Carré Frais 0%, Baccara Compote de Pommes, Roquette (Rocket), Oeuf (Entier).
Dîner:
Cassoulet.
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Commentaires
Très belle présentation et en effet... super idée le wrap!!!😋😋😋 De nombreuses associations possibles 😇 Bon appétit 😊
03 nov. 23 par le membre:
Choue83
Je confirme ✅ bon appétit 😋
03 nov. 23 par le membre:
Chacha☀️
Joli wrap !
03 nov. 23 par le membre:
Im-Ran
Très appétissant 😍
03 nov. 23 par le membre:
lilirose14
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