Journal de aangel86, 23 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2015
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 45,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2015:
1099 kcal Gras: 32,62g | Prot: 68,87g | Glu: 133,41g.   Petit Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain au Lait, Café au Lait, Canderel Vanilla. Déjeuner: Ratatouille Maison, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Semoule Cuite. Dîner: Champignons, Auchan Crème Fraîche 7%, Le Rustique Camembert Light, Auchan Pain de Mie Complet Grande Tranches. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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