Journal de kejemadi, 29 nov. 23


Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2023:
1044 kcal Gras: 44,86g | Prot: 66,41g | Glu: 99,46g.   Petit Déjeuner: E.Leclerc Mimolette Vieille, Miel. Déjeuner: Courgette, Le Gaulois Filets de Poulet, Pomme, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Vinaigrette Maison, Mâche, Nos Régions Ont du Talent Cantal AOP Jeune, Oeuf à la Coque, Tomate Cuite, Pomme de Terre. Dîner: Mandarine, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Jardin Bio Graines de Chia Bio, Pâturages Comté, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Mandarine, Miel. plus...
153 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

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