Journal de Danielcomplètementàl'ouest, 07 déc. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2023

70 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2023:

722 kcal

Gras: 29,39g | Prot: 31,53g | Glu: 14,10g. Petit Déjeuner: Pâturages Emmental, Clémentines, Nutricia Protifar, Café, Eau de Robinet. Snacks/Autre: Desperados Bière. plus...

3026 kcal

Exercice: Travail - 6 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Google Fit - 11 heures et 30 minutes. plus...

poids stable

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