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2523 kcal
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Gras: 43,98g | Prot: 256,84g | Glu: 269,80g.
Petit Déjeuner: Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Canderel Chocolat en Poudre, Pure Via Stevia, Nature & Cie Gomme de Guar, Maté, Pomme, Fraises, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Cookies & Cream. Déjeuner: Suzi Wan Lait de Coco, Carrefour Haricots Verts Très Fins, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Oignons, Saint Eloi Épinards Hachés, Oeuf. Dîner: Pommes, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fraises Surgelés, Danone Skyr Nature, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Cookies & Cream, Maté, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Pure Via Stevia. Snacks/Autre: Filet de Poulet, Auchan Courgettes en Rondelles, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins. plus...
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 Commentaires
08 déc. 23 par le membre: corinthe66
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Non je fais attention à ma santé voyons je suis coach sportif et athlètes en plus d'être végétarien c'est une recette de go muscu que j'ai élaboré c'est la glace anabolique c'est très simple il suffit d'avoir de la whey un blender des glaçons et 3 fraises surgelés
Résultats une glace type Mcflurry de 1kilos 5 a 250 calories vous ne trouverez JAMAIS mieux ☺️
14 mars 24 par le membre: Ajuel
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C’est intéressant comment fais tu ?
15 mars 24 par le membre: corinthe66
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