|
hier j'ai tenté de rattraper les excès de la veille.... et aujourd'hui je tente le début d'un vrai rééquilibrage
|
78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
914 kcal
|
Gras: 26,24g | Prot: 48,83g | Glu: 126,60g.
Déjeuner: Baguette, Oranges, Delisse Déli'light Citron 0%, Huile de Tournesol, Oeuf, Poireaux. Dîner: Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Yaourt Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Butternut, Cookie aux Pépites de Chocolat. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pat17200
|