Journal de Clembnnl, 13 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2023
50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 50,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2023:
1160 kcal Gras: 34,51g | Prot: 130,82g | Glu: 74,80g.   Déjeuner: Légumes Crus, Belle France Popcorn Micro-Ondable Sucré. Dîner: Pom'lisse Pommes de Terre Grenailles , Riz Frit sans Viande, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes , Flet Cuit au Four ou Grillé, Auchan Filet de Poulet Mariné, Sashimi de Saumon, Picard Bouchées Vapeur au Porc et Paksoi, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Saumon Cuit. plus...
2056 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Clembnnl


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.