Journal de Didy119, 13 déc. 23

Bon appétit ☀️☀️

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2023:
1142 kcal Gras: 31,71g | Prot: 95,19g | Glu: 110,34g.   Petit Déjeuner: Café Régulier, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Citron Vert. Déjeuner: Isio 4 Huile, Lindt Chocolat Noir 70%, McCain Just au Four Frite Classique, d'aucy Lentilles , Huile d'Olive, d'aucy Haricots Verts Fins, Escalope de Poulet, Markal Quinoa Blanc, Maître Prunille Noix de Cajou Grillées sans Sel, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Casa Rinaldi Vinaigre Balsamique de Modene. Dîner: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Carrefour Fromage Blanc 0%, Grandolio Huile de Colza, Escalope de Poulet, Décathlon Whey Protein Vanille, Phytostine Nutristatime Fraise, Câlin Fromage Blanc 0%, Fraises, Pomme, Elle & Vire Carré Frais 0%, Mulino Bianco Cracker Integrali , Salade Verte, Carottes. Snacks/Autre: Café Régulier, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pure Via Stevia. plus...
2023 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 53 minutes, Assis - 8 heures, Debout - 6 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 7 heures et 7 minutes. plus...

46 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Bonne appétit 😘 
13 déc. 23 par le membre: Ayse ❤️
miam 😋 bon appétit 🙂 
13 déc. 23 par le membre: biggmarcus
Merci merci ✨bonne soirée ✨✨ 
13 déc. 23 par le membre: Didy119
belle assiette ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉  
14 déc. 23 par le membre: yleger39
Merci Yleger 😊 bonne soirée à toi également ✨✨ 
14 déc. 23 par le membre: Didy119

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Didy119


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.