Journal de Iron_mother_, 14 déc. 23


Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2023:
1744 kcal Gras: 77,88g | Prot: 123,77g | Glu: 130,83g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Сывороточный Протеин, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Déjeuner: Zero Соус Карри, Помидоры Черри, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, SPAR Капуста Квашенная по Домашнему, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Уже Готово Индейка Су-Вид, Liebendorf Сыр Тильзитер. Dîner: Яичный Белок, SPAR Капуста Квашенная по Домашнему, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Брокколи, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Autre: Сметана 20%, Сырники с Рисовой Мукой, Сывороточный Протеин, Snaq Fabriq Coco Coconut, Сырники с Рисовой Мукой, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. plus...
1608 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

19 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Iron_mother_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.