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1038 kcal
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Gras: 28,02g | Prot: 87,64g | Glu: 100,69g.
Petit Déjeuner: Café Régulier, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir 70%, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , Maître Prunille Noix de Cajou Grillées sans Sel, Auchan Épinards Hachés à la Crème, Delisse Yaourt Nature 0%, Carrefour Spécialité Laitière Semi Épaisse 4%, Markal Quinoa Blanc, Carrefour Champignons Émincés Surgelés, Carrefour Classic Épinards Hachés Surgelés, Carrefour Riz Thaï, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Mulino Bianco Cracker Integrali , Grandolio Huile de Colza, Huile d'Olive, Casa Rinaldi Vinaigre Balsamique de Modene , Leader Price Maïs Doux, d'aucy Haricots Verts Fins, d'aucy Haricots Rouges, Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Salade Verte, Tomates. Snacks/Autre: Isigny Sainte Mère Fromage Frais Allégé 0%, Pomme, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Phytostine Nutristatime Fraise, Décathlon Whey Protein Vanille, Fraises, Café Régulier, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pure Via Stevia. plus...
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2194 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 42 minutes, Assis - 7 heures, Debout - 10 heures, Repos - 48 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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 Commentaires
miam 😋🤤😍 bon appétit c'est vraiment appétissant
18 déc. 23 par le membre: biggmarcus
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Merci Marcus, j’avoue c’est très bon 🥰 bonne soirée à toi ✨✨
18 déc. 23 par le membre: Didy119
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18 déc. 23 par le membre: biggmarcus
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18 déc. 23 par le membre: tentative13
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18 déc. 23 par le membre: Didy119
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18 déc. 23 par le membre: C’🐦⬛
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18 déc. 23 par le membre: Choue83
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18 déc. 23 par le membre: Didy119
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Historique de poids de Didy119
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