Journal de marionS33, 18 déc. 23


Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2023:
1418 kcal Gras: 68,28g | Prot: 139,02g | Glu: 49,82g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Auchan Haricots Rouges, Bridélice Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Auchan Feuilles D’Épinards Surgelés, Maison Briau Croquettes Saumon. Dîner: Carrefour Huile de Pépin de Raisin, Auchan Salade Iceberg, Lidl Crevettes Entières Cuites, Nautica Lardons de Saumon Fumé , Oeuf. Snacks/Autre: Envia Lait d'amande, Alpro Lait D’Amande Non Sucré, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. plus...
1805 kcal Exercice: Stepper - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 50 minutes. plus...

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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