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Top départ pour une reprise en main ! Objectif -19kg Salade chèvre-saumon / fromage blanc-miel.
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1604 kcal
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Gras: 57,86g | Prot: 81,98g | Glu: 192,77g.
Petit Déjeuner: Miel, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Noix, Eau de Robinet, Sucre, Café au Lait. Déjeuner: Pâturages Fromage Blanc 8%, Sel, Poivre Noir, Citron, Carrefour Bio Saumon Fumé, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Échalotes, Champignons, Mâche, Café au Lait. Dîner: Marque Repère Compote Pomme Nature, Citron, Super U Raisins Secs Blonds, Thon, Ail, Champignons, Carottes, Semoule Cuite, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café. Snacks/Autre: Couscous (Cuit), Lait Entier, Café, Subway Cookie Deux Chocolats . plus...
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 Commentaires
Bon courage et bienvenue 😊 Belle assiette 😇
19 déc. 23 par le membre: Choue83
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19 déc. 23 par le membre: Pumbey49
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19 déc. 23 par le membre: Jo lapin
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19 déc. 23 par le membre: Pumbey49
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Historique de poids de Pumbey49
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