Journal de Cindy vid, 10 oct. 15

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Coucou 😊 J'espère que vous allez bien ?! 😃.. J'ai une question la meilleure pesée est à quel heure car J'ai tester au réveil et après la douche sans déjeuner entre mais le poids change

Voir Calendrier de Régime, 10 octobre 2015:

1285 kcal

Gras: 71,60g | Prot: 53,90g | Glu: 107,90g. Déjeuner: McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Le Grand Premium. Dîner: Liebig Doux Plaisirs Potiron et Kiri. plus...

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Commentaires

Au réveil après pipi :D Jamais le soir, bien sûr

10 oct. 15 par le membre: Zouzou75

Idem que Zouzou75

10 oct. 15 par le membre: Anesthéline

Pareil !

10 oct. 15 par le membre: Niokniok16

La pesée doit en effet tjr s’effectuer le matin à jeun c’est à dire avant toute prise de nourriture ou de boisson puisque chaque nourriture/boisson ingurgitée représente des grammes qui vont s’ajouter à votre poids réel

10 oct. 15 par le membre: Mili78

Et pas Apres la douche : moi ça varie beaucoup sinon !

10 oct. 15 par le membre: Niokniok16

euh tu n'es pas étanche ? :D

10 oct. 15 par le membre: Zouzou75

Moi c'est après le petit déjeuner après la douche, chacun sa façon 🐥

10 oct. 15 par le membre: chenoa25

Merci à tous ☺️☺️ c'est vraiment un réel plaisir à lire vos commentaires . Et etanche peu être pas 😂.. Bon Je vais voir

10 oct. 15 par le membre: Cindy vid

En fait peser ce qu'on mange est bien plus important que de peser celle ( ou celui ) qui mange. Moi par exemple, j'ai toujours mangé assez équilibré mais en revanche je " chargeais" beaucoup trop mon assiette. Bon dimanche à toi.

10 oct. 15 par le membre: Fatastique

Je vois .. Je comprend mieux .. Merci à toi et surtout bon dimanche ☺️💋

11 oct. 15 par le membre: Cindy vid

Zou, tu me fais rire !! Non je ne crois pas être étanche du coup c'est la seule explication 😂

11 oct. 15 par le membre: Niokniok16

bonjour,la pesées fait le matin après le ptit pipi:-)

11 oct. 15 par le membre: pasrom1961


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