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Broiled seafood platter at Mike's Crab House in Riva, Maryland. Crab cake, shrimp, scallops, orange roughy.
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2390 kcal
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Gras: 45,74g | Prot: 147,33g | Glu: 130,83g.
Petit Déjeuner: Body Fortress Super Advanced 100% Protein Isolate Chocolate, MegaFood Daily Turmeric, Coffee. Déjeuner: Soleil Berry Sparkling Water, Coffee, Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, HoneyBaked Ham Boneless Ham, Spinach, Mushrooms, Lucerne 1% Milkfat No Salt Added Cottage Cheese, Albertsons Pepper Jack Cheese. Dîner: Baked Potato Skins, Stuffed Mushrooms, Shrimp, Oysters, Blue Moon Belgian White, Captain D's Deluxe Seafood Platter. Snacks/Autre: Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Whiskey, Liver Support, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Best Naturals Berberine Plus, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Nature Made Fish Oil 1000Mg, BodyTech Creatine Monohydrate, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. plus...
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2527 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 19 minutes, Fitbit - 23 heures et 41 minutes. plus...
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 Commentaires
26 déc. 23 par le membre: liv001
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26 déc. 23 par le membre: losingtowin1
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26 déc. 23 par le membre: buenitabishop
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Wow, doesn't that just look yummy 😋.
27 déc. 23 par le membre: Leah_guffey
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Oh, yes, yes, yes!!! Nirvana!
27 déc. 23 par le membre: -MorticiaAddams
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Unbelievably good seafood on the water in Riva, Maryland.
27 déc. 23 par le membre: Draglist
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That looks awesome and coleslaw in the back looks tasty!!!
29 déc. 23 par le membre: Maine coon
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Yes, that was good too. But the seafood rocked!
30 déc. 23 par le membre: Draglist
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