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Hello les amis ! La balance de mes beaux parents affiche 5 kgs d écart avec la mienne. J'espère qu'elle est déréglée ! Je sens que j'ai pris mais 5 kgs, ça ne m'est jamais arrivé ! Nous faisons encore un repas de famille, on en est à la bûche, je n'ose plus manger ... Plus on mange mal, moins on a de volonté ! Je n'arrive plus à m'y remettre ! Mon état de fatigue est grand, mon énergie au plus bas et ma motivation avec. Purée comment faites-vous pour relancer la machine ! Bonne fin de journée les amis
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535 kcal
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Gras: 17,87g | Prot: 19,86g | Glu: 50,94g.
Petit Déjeuner: Café, Les Ensoleillades Caviar Aubergines, Old El Paso Tortilla sans Gluten. Déjeuner: Vin Chardonnay, Seiche, Monoprix Beurre Doux, Escargots, Paysan Breton Les Champignons à la Crème. plus...
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 Commentaires
j'ai repris aujourd'hui doucement tu va y arriver
27 déc. 23 par le membre: jennyyoann19
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Profite du repas et ensuite reprend toi en main perso je commence toujours avec un bon jeûne et hop ça coupe mes envies de sucre et autres, bon courage
27 déc. 23 par le membre: CherihaneoumS
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Merci beaucoup pour vos encouragements ! Hier soir, j'ai jeûné et aujourd'hui, j'entame vraiment ma diète. Le prochain repas gargantuesque sera au nouvel an. En attendant, detox à fond ! J'espère y arriver car mon corps dit non à tout mais ma tête a encore envie de se régaler 🙂
28 déc. 23 par le membre: mel nanie
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Historique de poids de mel nanie
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