Journal de jennyyoann19, 28 déc. 23

crepe legere pour le gouter j'en ai fait 6 avec ma recette
3 oeufs
250 farine
300 eau
250 lait demi écremé

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2023:
1393 kcal Gras: 25,77g | Prot: 61,20g | Glu: 221,94g.   Petit Déjeuner: Cora Confiture Châtaigne à la Vanille, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Nestlé Nesquik, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Déjeuner: Carrefour Tagliatelle aux Fruits de Mer. Dîner: Cora Confiture Châtaigne à la Vanille, Crêpe légère, Bellarom Café Viennois, Aldi Sauter de Porc, Carrefour Tagliatelle aux Fruits de Mer. Snacks/Autre: Bellarom Café Viennois, Cora Confiture Châtaigne à la Vanille, Crêpe légère. plus...
26 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
mmmm jenny 😍 
28 déc. 23 par le membre: SoSo........
Sa tu peux le dire  
28 déc. 23 par le membre: jennyyoann19
Je fais des crepes avec juste farine et lait de soja non sucré. C'est trop bon et très léger.  
26 mars 24 par le membre: v.a.v.a

     
 

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