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1068 kcal
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Gras: 42,57g | Prot: 68,74g | Glu: 99,88g.
Petit Déjeuner: bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Quaker Avoine, ブルーベリー（無糖、冷凍）, コーヒー. Déjeuner: Carrefour Sandwich Jambon Beurre. Dîner: ミックスサラダ, 鶏の手羽肉の網焼き、または鶏の手羽肉のオーブン焼き（皮あり）, クスクス（調理済み）. Snacks/Autre: ポテトチップス（有塩）, Picard Macaron aux Framboises. plus...
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1415 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 44 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de さくら39
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