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Franclau
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03 janv. 24
Journal de Franclau, 03 janv. 24
Profil de Franclau
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Voir Calendrier de Régime
, 03 janvier 2024:
1398 kcal
Gras: 62,55g | Prot: 74,44g | Glu: 129,63g.
Petit Déjeuner:
Grand Frais Crêpes Bretonnes.
Déjeuner:
Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Steak Haché 5%, Soignon Fromage de Chèvre , Barilla Pâtes au Blé Complet Cuites.
Dîner:
Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Tomates Cerises, Soupe Butternut, Florette Mesclun, Soignon Fromage de Chèvre .
plus...
1694 kcal
Exercice:
Garmin - 24 heures.
plus...
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Commentaires
belle assiette ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
03 janv. 24 par le membre:
yleger39
Merci ☺️ Bonne journée ☀️
03 janv. 24 par le membre:
Franclau
Assiette appétissante ça 🤤
03 janv. 24 par le membre:
Lisamariafr
Courage a toi car il faut beaucoup de mental surtout car je suis aussi gourmand et c'est pas facile ....🙏💪bonne journée. Flavio
09 janv. 24 par le membre:
fma44
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