Journal de Diana 1234, 11 janv. 24

I'll take it ..
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1082 kcal Gras: 37,03g | Prot: 121,08g | Glu: 65,45g.   Petit Déjeuner: Turkey Meat , Purely Inspired Collagen Peptides, Oatmeal, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Déjeuner: Spinach , Turkey Meat , Frieda's Bok Choy, Broccoli , Cauliflower , Trader Joe's Turkey Bone Broth, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Skinnygirl Italian Dressing, Broccoli , Blueberries , Frieda's Bok Choy, Lettuce, Spinach . Dîner: Smithfield Baby Back Ribs, Skinnygirl Chipotle Ranch Dressing, Kroger Broccoli Slaw. Snacks/Autre: Baby Carrots , Cauliflower , Cucumber (Peeled), Yellow Sweet Peppers, Dcm choc chip bars. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine


Commentaires 
Yay!  
11 janv. 24 par le membre: SherryeB

     
 

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