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ヤママユガ
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16 janv. 24
Journal de ヤママユガ, 16 janv. 24
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昼
Voir Calendrier de Régime
, 16 janvier 2024:
2035 kcal
Gras: 94,23g | Prot: 142,06g | Glu: 156,04g.
Petit Déjeuner:
ミックスナッツ, ゆで卵.
Déjeuner:
とんこつラーメン, 唐揚げ.
Dîner:
ウィルキンソン 炭酸水, ミツカン 純リンゴ酢, パイナップル, 関西スーパー キャベツ千切り, マルコメ 料亭の味 わかめ, いなば食品 ライトツナ スーパーノンオイル (70g), 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, フジッコ ひじき煮, プチトマト, ゆで卵, サーモンの刺身, ミツカン ほね元気.
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Commentaires
😍
16 janv. 24 par le membre:
Ritamine__
おお! (*゚∀゚*)
16 janv. 24 par le membre:
常務取締役
Ritamine_さん> Es hat sehr gut geschmeckt.✨ ▽<|b✨
16 janv. 24 par le membre:
ヤママユガ
常務取締役さん> 美味しかったです✨ ▽<|bグッ
16 janv. 24 par le membre:
ヤママユガ
ого
16 janv. 24 par le membre:
lineeel
lineeelさん> Да. Это мой обед. Если вы следите за общим суточным балансом ПФК, употребление рамена не повлияет на ваш вес.✨ ▽<|b✨
17 janv. 24 par le membre:
ヤママユガ
😋😋😋
17 janv. 24 par le membre:
farzane_
farzane_さん> 😆😆😆
18 janv. 24 par le membre:
ヤママユガ
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