S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Franclau
Journal
18 janv. 24
Journal de Franclau, 18 janv. 24
Profil de Franclau
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Soupe de butternut, muffins brocoli chèvre, jambon blanc
Voir Calendrier de Régime
, 18 janvier 2024:
1146 kcal
Gras: 40,01g | Prot: 89,90g | Glu: 107,46g.
Déjeuner:
Soignon Fromage de Chèvre, L'étal du Boucher Viande Haché 5%, Cassegrain Haricots Rouges, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Alpina Savoie Crozet Nature.
Dîner:
muffin brocoli chèvre, Soupe Butternut, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin.
Snacks/Autre:
Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Pâturages Petit Suisse 3,6%.
plus...
1724 kcal
Exercice:
Garmin - 24 heures.
plus...
39 supporteurs
Encourager
Commentaires
belle assiette ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
19 janv. 24 par le membre:
yleger39
Ça a l'air très appétissant ! Bonne journée ! 👋👋👋
22 janv. 24 par le membre:
tanushka736
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Franclau
Voir l'Historique Complet