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bonjour,tout d'abord je voulais tous vous encourager pour vos effort que vous fournissez pour arrivé à vos but,je sais que c'est pas toujours facile car je suis dans la même situation que vous ;).
je voulais savoir si quelqu'un savais comment corriger une erreur sur ce forum(ex,j'ai rentré 45kilos de départ au lieu de 46 et j'aimerai la rectifier merci pour vos réponses si il y'en as ;)
bon courage à tous et bonne journée
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1176 kcal
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Gras: 41,04g | Prot: 48,14g | Glu: 159,98g.
Petit Déjeuner: Crêpes aux Bleuets, Nesquik Chocolat Chaud, Eau (en Bouteille). Déjeuner: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Casino Bio Pain Spécial de Campagne aux Céréales, Weight Watchers Paté de Campagne. Dîner: Fromage à Tartiner, Raisins, Herta Le Bon Paris Fumé, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories). Snacks/Autre: Café au Lait, Leader Price Barres Céréales Chocolat Noir Noisettes. plus...
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1173 kcal
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Exercice:
menage - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Tu vas dans mon historique de poids, à droite tu as un lien "changer mon poids de départ" et voilà ;)
01 nov. 15 par le membre: Kalade
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Merci,voila erreur rectifier
03 nov. 15 par le membre: cat winini
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Bonsoir, d'abord merci pour l'ajout d'ami ^^
Je cherche comment fonctionne la section exercice pourrait tu m'aider ? :)
Bonne soirée !
03 nov. 15 par le membre: Yuùmi
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bonsoir, il faut que tu aille dans 0 kal et que tu ajoute ton activité etc si je me trompe pas je suis aussi nouvelle ici ,mais je me débrouille comme je peux ;)et encore merci pour ton acceptation.
04 nov. 15 par le membre: cat winini
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Historique de poids de cat winini
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