Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2024
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1702 kcal
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Gras: 60,61g | Prot: 95,26g | Glu: 205,79g.
Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Olive Oil , Butter (Salted) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Near East Couscous Mix Roasted Garlic & Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Dîner: Atkinson Peanut Butter Bars, Strawberries, Pineapple , Avocados , Natural Delights Organic Medjool Dates, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. plus...
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3364 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Bionici
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