Journal de monkitita, 10 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2015
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2015:
1039 kcal Gras: 61,78g | Prot: 69,70g | Glu: 45,40g.   Petit Déjeuner: Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Nespresso Café , Beurre. Déjeuner: Jus de Tomate et de Légume (Faible en Sodium), Nutrisaveurs Wok de Poulet Sauce Aigre Douce. Dîner: Herta Knacki 100% Poulet, Omelette. Snacks/Autre: Monoprix Gourmet Tête de Moine. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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