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Franclau
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26 févr. 24
Journal de Franclau, 26 févr. 24
Profil de Franclau
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Poke saumon 😋
Voir Calendrier de Régime
, 26 février 2024:
1473 kcal
Gras: 60,47g | Prot: 70,31g | Glu: 175,43g.
Petit Déjeuner:
Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Yoplait Petit Yoplait.
Déjeuner:
Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Soignon Fromage de Chèvre , Fleury Michon Râpé de Jambon Fumé, Oeuf, Entremont Meule d'or Râpé, Reflets de France Crozets de Savoie.
Dîner:
Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Poke saumon.
plus...
1941 kcal
Exercice:
Garmin - 24 heures.
plus...
64 supporteurs
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Commentaires
Miam 😋😁
26 févr. 24 par le membre:
marionS33
Ca a l'air très appétissant ! Vous rentrez les aliments un par un dans votée repas ?
26 févr. 24 par le membre:
misspaquette
J’ai pesé une fois les aliments un par un puis j’ai sauvegardé dans livre de cuisine
26 févr. 24 par le membre:
Franclau
Merci pour l'astuce. Je suis nouvelle 😉
26 févr. 24 par le membre:
misspaquette
Magnifique 🤩
26 févr. 24 par le membre:
tentative13
belle assiette ❤️ bonne journée 😉
27 févr. 24 par le membre:
yleger39
ca donne envie !
27 févr. 24 par le membre:
st121
Bonjour bravo bien avancé vers votre objectif
02 mars 24 par le membre:
jeanpierre67
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