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2052 kcal
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Gras: 67,60g | Prot: 101,07g | Glu: 253,25g.
Petit Déjeuner: Café Régulier, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Brocoli Cuit (à partir de Frais), Italiamo Courgettes Grillées , Gerblé Le Petit Gerblé Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Markal Riz Thaï Demi Complet, Poivrons, Oignons, Bavette de Boeuf, Maître Prunille Noix de Cajou Grillées sans Sel, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées. Dîner: Bio Village Graines de Sésame , Leader Price Chair de Tomate au Basilic, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Bokit, Filet de Poulet, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Salade Verte. Snacks/Autre: Phytostine Nutristatime Spéculos , Banane, Lotus Speculoos (7,8g), Tokapi Cacahuètes, Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Malo Fromage Frais 0%. plus...
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2177 kcal
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Exercice:
Course tapis - 38 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 16 minutes, Assis - 6 heures, Debout - 8 heures, Repos - 36 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de Didy119
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