Journal de Shinji723, 12 mars 24

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MM 44.5%
Pas le droit à l'erreur ici 😑
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1676 kcal Gras: 80,24g | Prot: 122,96g | Glu: 110,22g.   Déjeuner: Président Beurre Tendre Demi-Sel, les Croisés Fromage Raclette sans Croûte , Saint Azay Jambon Sec, Notre Jardin Haricots Beurre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Notre Jardin Haricots Beurre, Les Croisés Gruyère, Pâte Feuilletée, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Lait Écrémé, Oeuf. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein Vanille Naturelle. plus...
2297 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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