Journal de cosmicg, 16 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2024
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1791 kcal Gras: 89,99g | Prot: 105,30g | Glu: 137,09g.   Petit Déjeuner: Oranges, Pomme, Aldi Fromage Blanc 0%, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Bowlcake. Déjeuner: Fraises, Aldi Fromage Blanc 0%, Spaghetti, Saint Eloi Poêlée Asiatique, Lindt Chocolat Noir 70%, Charal Steak Haché 15%. Dîner: Sucre, Fougasse, Betteraves, Tomates, Jambonneau, Mont d'Or Vacherin, Comté, Vinaigre Balsamique, Amandes, Olives Vertes, Fraises, Cauvin Huile Vierge de Sésame Grillé, Salade Verte. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir 70%, Amandes. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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