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Franclau
Journal
27 mars 24
Journal de Franclau, 27 mars 24
Profil de Franclau
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Voir Calendrier de Régime
, 27 mars 2024:
926 kcal
Gras: 25,48g | Prot: 85,75g | Glu: 80,44g.
Petit Déjeuner:
Bowlcake.
Déjeuner:
Huile d'Olive, Courgette, Filet de Poulet, Riz Basmati (Cuit).
Dîner:
d'Aucy Asperges Vertes, Férial Steak Haché Pur Bœuf 5%.
plus...
2061 kcal
Exercice:
Garmin - 24 heures.
plus...
34 supporteurs
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Commentaires
n'ai pas peur de manger un peu plus Franclau. Mais en quantité restreint bisous
27 mars 24 par le membre:
Apoamaury
Oui merci Amaury. En ce moment, la nourriture a du mal à passer…
28 mars 24 par le membre:
Franclau
Bon courage - vu combien tu as déjà perdu - juste respect 🙏😍🍀👌
30 mars 24 par le membre:
RitaPersin
Merci 😍
30 mars 24 par le membre:
Franclau
Il manquait un filet de crème 🤫😋
31 mars 24 par le membre:
lostweight31
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