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Je sais très bien que si j'arrête les sucreries et les gâteaux la balance penchera de l'autre côté mais je n'arrive plus à m'arrêter. je suis accro au sucre !
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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1420 kcal
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Gras: 52,97g | Prot: 36,58g | Glu: 216,94g.
Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Cracotte Cracotte au Froment, Leroux Chicorée Nature. Déjeuner: Nestlé Lion (42g), Kaki, Sauce Salade, Casino Salade de Pâtes Légumes et Poulet. Snacks/Autre: Lentilles Cuites, Fleury Michon Blanc de Dinde -25% de Sel, St Hubert Oméga 3, Baguette, Pommes Granny-Smith, Lucien Georgelin Bonbons Arôme Miel Eucalyptus sans Sucre, Biscuits Sésame Vanille. plus...
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2893 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Ménage - 2 heures, Debout - 3 heures, Cuisiner - 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 2 heures et 25 minutes, Enseignement - 4 heures et 30 minutes, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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